65 éves kortól: Milyen gyakran kell zuhanyozni – és miért károsíthatja az egészséget a túlzott mosakodás?

Vannak, akik az izzadás, a szag, az éghajlat vagy a személyes szokások miatt továbbra is a

napi zuhanyozást részesítik előnyben. Ilyen esetekben a szakértők a következőket javasolják:

 

 

A zuhanyozások rövidítése (kb. 5-10 perc)

Gyengéd, hidratáló termékek használata

Dörzsölés helyett gyengéden törölje szárazra

a bort

Hidratálószer felvitele

közvetlenül utána

Az öregedő bőr másfajta ápolást igényel

Ahogy öregszünk, bőrünk vékonyabbá és érzékenyebbé válik, így a mindennapi ápolás gyengédebb megközelítést igényel.

 

Az a szokások – beleértve a zuhanyozást is egyszerű – megváltoztatása megőrizni az egészségesebb bőrt, a jobb kényelmet és a jobb