5 percig, amíg a levelek megpuhulnak.
A 3 napos méregtelenítő kúra szabályai:
Együnk, amennyit csak akarunk: A levest bármikor ehetjük, amikor éhesek vagyunk – nincsenek adagkorlátozások!
Igyunk sok vizet: Ez segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól. Feldolgozott összetevők helyettesítése: Kerüljük a cukrokat, a transzzsírokat és a feldolgozott összetevőket a méregtelenítő kúra során. A 3 napos méregtelenítő kúra előnyei:
Méreganyagok eltávolítása: A magas rosttartalomnak és antioxidánsoknak köszönhetően.
Gyulladáscsökkentés: A fűszerek, mint például a gyömbér, segítenek a gyulladások leküzdésében.
Javított emésztés: Az összetevők javítják a bélműködést és fokozzák az anyagcserét.
Fogyás: Az alacsony
