Ezek az első tünetei egy…

Egyéb tünetek lehetnek:

Fáradtság
sápadt bőr
Légszomj
Hajhullás

A vérvizsgálatok megerősíthetik a vashiányt.

6. Vitaminhiány

Az egészséges körmök megfelelő táplálkozást igényelnek.

A törékeny vagy töredező körmökkel kapcsolatos hiányosságok a következők:

Biotin (ritka)
B12-vitamin
Folát
D-vitamin (közvetve az általános egészségen keresztül)
Cink

Táplálékkiegészítőket csak akkor szabad szedni, ha hiányt állapítanak meg, mivel a túlzott bevitel káros lehet.

7. Pajzsmirigy-rendellenességek

Mind a pajzsmirigy-alulműködés, mind a pajzsmirigy-túlműködés befolyásolhatja a köröm növekedését.

Lehetséges tünetek a következők:

Törékeny körmök
Száraz bőr
Hajhullás
Fáradtság
Súlyváltozások
Hőmérsékletérzékenység
8. Bőrbetegségek

Bizonyos krónikus bőrbetegségek befolyásolják a