GYAKRAN NEM TUDJÁK

A fokhagymával szembeni valódi allergia ritka, de előfordulhat.

Ha fogyasztása után például csalánkiütés, az ajkak vagy a nyelv duzzanata, légzési nehézség vagy más súlyos allergiás tünet jelentkezik, azonnali orvosi segítség szükséges.

🤰 6. Terhesség és szoptatás idején

A normál, ételekben használt fokhagymamennyiség általában nem ugyanaz a kategória, mint a koncentrált fokhagymakészítmények.

Terhesség vagy szoptatás alatt ezért nem érdemes nagy dózisú fokhagyma-kiegészítőket önállóan alkalmazni. Ha ilyen készítményt szeretnél használni, kérj tanácsot egészségügyi szakembertől.

❗ Nem kell mindenkinek kerülnie

Fontos különbséget tenni a „fokhagymát nem tolerálom” és a „mindenkinek kerülnie kell a fokhagymát” állítás között.

A legtöbb ember számára a fokhagyma normál étkezési mennyiségben teljesen megszokott élelmiszer. A problémát elsősorban az egyéni érzékenység, bizonyos gyógyszerek vagy a nagy mennyiségű, koncentrált készítmények jelenthetik.

🔎 Mire figyelj?