Klasszikus szegfűszeg tea
Hozzávalók:
1 csésze víz
3-5 szegfűszeg
Méz vagy citrom ízlés szerint
Elkészítés: Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a szegfűszeget, forraljuk 5 percig, hagyjuk ázni 10 percig, szűrjük le és édesítsük.
1 csésze víz
3 szegfűszeg
1 darab friss gyömbér
1 egész fahéjrúd
Méz és citrom ízlés szerint
Elkészítés: Forraljuk 10 percig, szűrjük le és fogyasszuk melegen – ideális megfázás és köhögés esetén.
Szegfűszeg + kamilla (pihentető alváshoz)
Hozzávalók:
1 csésze víz
3 szegfűszeg
1 kamillatea filter vagy 1 evőkanál szárított kamilla
Méz ízlés szerint
Elkészítés: Forraljuk fel a
