Könnyű joghurtos-citromos öntet salátákhoz és nyers zöldségekhez

és homogénre.

2. lépés:
   2. Az ízesítők hozzáadása

   Keverés közben adja hozzá az olívaolajat. Ezután adja hozzá a reszelt fokhagymát és a friss fűszernövényeket.

   3. lépés: Ízesítés

   Ízlés szerint sóval és borssal ízesítse. Keverjen össze mindent még utoljára, majd hagyja pihenni a hűtőszekrényben 10 percig, hogy az ízek kibontakozhassanak.

    

   Tippek és variációk

   Még könnyebb változat

   Cserélje le a görög joghurtot alacsony zsírtartalmú, cukrozatlan joghurtra (0% zsírtartalmú).

   Az édes és sós ízek kombinációjához

   Adjon hozzá fél teáskanál mézet.

   Mediterrán íz

   Adjon hozzá néhány friss mentalevél és egy csipet oregánó. Ízlési tippek

   Ez a